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膝盖疼的最佳处理方法 运动缓解膝盖痛

2021年06月09日

一般人遇到膝盖疼痛的状况时,直觉上会认为最好的办法就是休息别动。但纽约威尔康乃尔医学院的运动医学医师Vijay Vad却不这么认为,他说:「当你的膝关节发炎,持续运动会是你积极治疗的最佳选项之一。」...