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宁泽涛示范健身动作 宁泽涛健身动图 宁泽涛健身GIF

时间:2015年11月18日 来源:明星健身 www.jianshenzu.org 编辑:fitman 阅读:
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宁泽涛的“小鲜肉”称谓很大程度上是拜央视解说所赐。在亚运会游泳比赛解说时,韩乔生、罗雪娟多次以“小鲜肉”打趣宁泽涛,过硬的成绩和俊朗的外表,宁泽涛成了泳迷的新宠。

一举成名更是让这位93年出生的“小鲜肉”一下确立了亚洲泳坛第一帅哥的地位。“小鲜肉”加上“亚洲飞鱼”的称号会被脑洞大开的网友们结合出什么样儿的名字呢?鲜肉飞鱼?飞鱼肉鲜?

锻炼零时差!飞鱼鲜肉宁泽涛亲自示范

NO.1 平板支撑

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NO.2 臀部拱桥

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NO.3 跪撑举臂抬腿

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NO.4 侧身撑体转身

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NO.5 肩部扭转

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NO.6 头侧倾

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NO.7 挥臂挺身

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NO.8 扶头转身

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NO.9 多喝水

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